風呂なう。あーきもち。

医学志望浪人の不定期更新ブログです。

4月末までのやるやつ

英語

長文

旺文社なんとか精講的なの3冊

読解

透視図、英文解釈教室半周

作文

例解和文英訳教本 赤、青

語彙

鉄壁とユメタン

文法

頻出1000(半周)

 

数学

一対一6冊 例題、演習題

スタ演習2冊

旧・新数学演習 途中まで

解法の探求 微積、確率(少し)

マスオブ整数(少し)

数学の発想力が面白いほど身につく本

 

物理

解法の発想とルール

名問の森

 

化学

黄色本

鎌田有機

重要問題集

 

国語

現代文

未定

古文

単語帳3冊覚え直し

漢文

ヤマのヤマ 句形覚え直し

 

倫政

倫理、政治経済の黄色本それぞれ半周ずつ

 

 

ほとんど復習です。スタプラで友達になってる同じような志望の浪人生はすでにもっと先をやってるから焦る気持ちはあるけどこれぐらいが今の私の限界な感じがするので…

 

瞑想について

昨日は大して何もできませんでした。

勉強もやってないに等しいのでスタプラの記録あげたりはできません。

 

 

 

さっそく瞑想について。

瞑想についての本とか一冊も、一行も読んでません。正しい方法か分からないけど適当に書きます。

 

以前、18時間以上勉強してたことがあります。3ヶ月ぐらい続けられたかと。

その期間の中盤ぐらいで不思議な経験をしました。

勉強で結構疲れてる時に5分ほど仮眠するかと思い、部屋の明かりを消して目を瞑りしばらくすると微睡みの中で背骨〜脳までをじわじわと快感が広がっていき、最後には快楽の宇宙へ飛び立ちました。(語彙力)

それまで自分はおせっせの3倍筋トレはきもてぃーと思っていたのですが、その時の快楽は筋トレの100倍、いやそれ以上のものでした。

なんだこれは!!?!?ってなってぐぐると、「瞑想で脳内麻薬が〜」みたいな記事がたくさん出てきてたぶんこれだなと思いました。

 

今は全然勉強できていないのでできません(疲れてないので仮眠を取ろうと思うことがない)が、勉強頑張ってある程度疲れてる時には意識的にできます。これやると疲れも眠気も吹っ飛ぶのでおすすめです。

 

 

自分のやり方を書いておきます。

めちゃくちゃ勉強する

作業用のチェアーをリクライニングして仰向けになり目を瞑る。たまに足を勉強机の上に放り投げてたりもした。部屋の電気は真っ暗にする。タイマーは5分でかける。

あ〜きもちいんじゃ^〜

 

つい先日この体験をネットの友人に話したら、「瞑想について知ってたんじゃない?ぽめえがそういうの信じやすいとか?暗示にかかってるんじゃないっすか?」みたいな疑問を投げかけられました。が、

瞑想でこういう事が出来るのを知ったのは自分に起こったことを知りたくてググった時が初めてです。

それまでは、「瞑想?雑念を払ったり集中力を高めるためにやるんやろ?」ぐらいの知識しかありませんでした。

 

そういえばブッダって瞑想で悟りを開いたって言われてますけど、自分と似たようなのを経験したならそりゃあ世界の真理に気づいたで!ってなるよなって思いました。わかんないですけど。たぶん。

 

 

 

誰でもできるのかとかはわかんないです。関係ないかもしれませんが、自分は18時間以上勉強できるようになる前に鬱病で死んでた時があって、そのときは金縛り+幻聴→寝起きの希死念慮に悩んでいたり背骨や首の中を虫が這っている幻触?に悩んでいたりしました。薬は一切服用していませんが、こういう経験が関係してる可能性も無くはないなと思ってます。

虫が這ってるあの感触と似てなくもないですから。

 

 

補足:瞑想イキ(今名付けた)には中毒性や幻覚もなかったです。

私は何度かパンツを確認しましたが射精もしませんでしたのでご安心を。

 

以上!!

 

 

 

 

受ける模試

以下日付順に

第一回駿台全国模試(受けないかも)

駿台全国マーク模試

第一回東大入試実践模試

第一回駿ベネマーク模試

第2回駿台全国模試

第2回駿ベネ模試

阪大入試実践模試

第三回駿ベネマーク模試

第2回東大入試実践模試

第三回駿台全国模試

 

まだ河合の模試日程出てないみたいなのでそいつらに関してはまた今度…。

 

 

 

 

あと昨日やれたこと。ニートにしては上出来でしょう。

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運動不足すぎて↑の片付けだけで腰と脚の筋肉痛がひどいです。

 

 

 

 

今度からスタプラの勉強時間も貼り付けようと思います。(書くことがないので)

 

 

 

 

 

あ、次回は瞑想について書いてみようと思います。

日記

昨日はやることリストのうち掃除機かけるのだけやった。

やることリスト追加

勉強記録ファイルが溜まってるから処分する

捨てる参考書、問題集を一箇所にまとめる

寝転がって勉強できるスペースを確保する

 

 

 

 

スタプラきっかけで知った医療の密着番組をyoutubeで観てたんだけど、今の自分の鬱っぽいのがすごくどうでも良く感じれた。

自分の事ばっかり、受験の失敗の事ばっかり考えて暗くなってたけど視野がぱっと開けた感じがした。

前、鬱から抜け出せたのも天野篤先生のプロフェッショナルのDVD買って観てた時だったし自分にはこういうのが効くんだなって再認識した。

医師の密着DVDとか録画してるのもいくつも手元にあるし頻繁に見ようと思う。

日記

メンタルが回復するまではとりあえず毎日30分ずつ勉強時間を増やして行くことにした。

完全に守れてるわけではないけど30分、2時間、0秒、2時間って来てるから今日の目標は2時間半です。

勉強以外の今日やることリスト

  • 社会科目の予定を立てる
  • 髪を切りに行く
  • 引き落としの口座にお金を入れに行く
  • 掃除機かける
  • 散歩

基本ニートは1日1ターン制なので1つでもこなせれば◯です。頑張ります。

 

国語、倫政以外の今年一年使うやつ

(赤字は新しく追加するもので一周はやりきってないもの、黒字は1周以上やってるものです)

英語

長文

やっておきたい700

やっておきたい1000

ハイパートレ3

英語総合問題演習 上級編

洋書7冊

基礎英語長文問題精講

英文標準問題精講

英語長文問題精講

阪大20ヶ年

京大25ヶ年

東大25ヶ年

読解

透視図

英文解釈教室

要約

要旨要約問題の解法

英文法

頻出1000

作文

竹岡英作文

即戦力がつく英文ライティング

阪大20ヶ年

京大25ヶ年

東大25ヶ年

例解和文英訳教本 赤

例解和文英訳教本 青

竹岡英作文

語彙

TOEFL英単語3800

TOEFL英熟語700

鉄壁

ユメタン③

リンガメタリカ

解体英熟語

ユメジュク

 

 

 

数学

一対一6冊

スタ演2冊

新数学演習 新旧2冊

上級問題精講1A2B

整数黄色本

複素数黄色本

マスオブ整数

微積分基礎の極意

解法の探求 確率

入試数学の掌握①

入試数学の掌握②

センター試験必勝マニュアル1A2B

上級問題精講Ⅲ

やさしい理系数学

ハイレベル理系数学

解法の探求 微積

数学の発想力が面白いほど身につく本

入試数学の掌握③

京大25ヶ年

東大25ヶ年

阪大25ヶ年

 

 

物理

名問の森

法研

難系例題

理論物理への道標

解法の発想とルール

難系演習題

標準問題精講

思考力問題精講

ALLin in ONE

東大25ヶ年

京大25ヶ年

新物理入門

 

 

化学

黄色本

Do有機

重要問題集

新演習

標準問題精講

100選

一問一答

有機化学の暗記帳

阪大20ヶ年

京大25ヶ年

東大25ヶ年

マクマリー有機化学

新研究

 

 

毎日バイト4時間として使える時間から逆算してこれぐらいはやれると思います。

奇跡的にバイトしなくて良くなったらふつうの問題集じゃなくて実践模試の過去問とか読み物系のやつをもっと追加しようと思います。

 

 

自己紹介

よよよのよ

浪人の友達にブログの書き方教えるために始めました。

 

追記

 

+1浪が決定したので自分もブログ書いていこうかなと思います。

医学部は諦めれないんだけど、これ以上勉強もしたくないって感じなので続けれるかは分からないです。

 

ちなみに今年受けたのは公立医科大です。

センター前日になぜか寝れなくなって一時間睡眠で特攻するハメになって、国語で90点とって死にました。

そのほかにも腕時計が動かなくなってるのに気づかず持って行ったり、色々とアレな感じではありました。

 

昨年は前半バイト、後半fxで貯めた分で受験費用と食費に使って宅浪してたけどもう家は出ることになると思います。

家を借りるならfxだけでやって行くのはきつそうだから何かバイトしなくちゃだし、どこに住むかとかも決まってないのでしばらく勉強もできないと思います。